Arts en Scène - Formations et Partages Artistiques à Lyon depuis 2000
Cours de danse en stages et ateliers

LETTRE D'INFORMATIONS

Atelier Danse Contemporaine approfondissement mercredi 20h30-22h

animé par Claire Soton

atelier tout public réservé à celles et ceux qui ont déjà pratiqué au moins un an la discipline en cours ou stages tout public

 

 

 

Présentation :

Les cours d'approfondissement réunissent un groupe plus petit de personnes (12 participant-e-s environ) qui ont déjà acquis les bases de la danse contemporaine, ont déjà quelques réflexes pour la mémorisation des chorégraphies et des notions des fondementaux de la danse. Ce groupe est ouvert à toute personne qui souhaite aller plus loin et progresser. Les niveaux peuvent rester hétérogènes et variés et il n'y a aucun jugement et tout se passe dans l'inclusion et le non-jugement. L'envie d'avancer sur son mouvement et sur la relation à l'autre (écoute et ouverture à l'autre et à sa danse) assurent une belle dynamique à ce groupe. Le groupe peut aussi accueillir des personnes qui ont une pratique régulière dans d'autres danses ou une pratique physique approfondie afin d'apprivoiser les spécificité de la danse contemporaine.

A travers des exercices et des propositions d'exploration, la pratique de cette discipline permet à chacun-e de découvrir et d'approfondir le potentiel d'expressivité de l'outil "corps" mis au service de son imaginaire, de sa personnalité : créer et suivre le mouvement pour s'engager dans l'espace partagé par le groupe, trouver sa place et y développer des sensations, sa musicalité propre ; se sentir présent, à soi, à l'autre, vivant-e et cultiver le plaisir du mouvement.

Objectifs pédagogiques :

-Danser et créer par le mouvement
-Mieux connaitre son corps
-Apprendre ou revoir les bases fondamentales du mouvement dansé 
-Apprendre et oser l’engagement dans le mouvement
-Développer l'écoute de soi et des autres, se mettre en relation
-Comprendre les notions d’ancrage, de continuum, de poids, d’espace, de rythme, de flux, d’élan, de rebonds, de détente et de tonus, etc.
-Travailler le laisser-faire, le lacher-prise
-Découvrir et questionner toujours davantage notre expressivité personnelle


Programme et contenu :

Cet atelier vise a faire découvrir les spécificités de la danse contemporaine : l'exploration de l'espace et de la durée, la construction des volumes et le jeu infini du poids du corps. Il sera composé d'exercices techniques, d'improvisation, de composition et d’apprentissages d'enchainements afin que chacun, a son rythme, découvre, explore, gagne confiance et ose aller vers plus d'élans. 
C'est un voyage de sensations, a la fois intérieures et externes, offert a celle ou celui qu'intéressent une écoute et une connaissance particuliere du corps.
L'atelier privilégie le traitement de l'espace et les différentes écritures du mouvement, souvent a partir du langage poétique. Il permet a chacun de développer son propre langage corporel et chorégraphique, pour le donner a voir, a ressentir, a partager.

 

Déroulement type d'un cours :

Apres une mise en disponibilité du corps, l'atelier progresse dans l'alternance entre exercices techniques structurés et explorations libres, individuelles ou avec des partenaires, sur une thématique précise ou a partir de contraintes. La recherche de sensations s'enrichit par l'apprentissage et la mémorisation d'enchainements, par des temps d'improvisation et des compositions individuelles ou en groupe.

Le mot de l'intervenant(e)

<< Aller a la rencontre de soi, être à l'affût de ses perceptions. Vivre la présence, le partage. Jouer avec l'espace, le temps, la gravité. Danser c'est dessiner dans l'espace, déployer des axes, suivre des lignes et des directions, construire une architecture visuelle mais ressentie au plus profond de son corps et de son geste. Je m'appuie en plus sur le yoga pour intégrer une conscience du souffle à la danse et structurer le corps dans l’espace. Bienvenue dans cet atelier ! >> Claire Soton

 

Informations pratiques

horaires

20h30-22h

lieu

Arts en Scene, 11 rue Mazagran, 69007 LYON

 

Tarifs

>>>> consulter la grille tarifaire des stages

 

 

Procédure d'inscription

1) Tout d'abord, remplissez un formulaire d'inscription par internet pour vous inscrire à un cours d'essai gratuit

2) Si le cours vous a intéressé, vous pourrez vous inscrire en ligne

3)Il est possible de régler par prélèvements en 3 ou 10 fois ou en une seule fois par carte bancaire

 

 

Et si vous en parliez sur Facebook ? Partager sur Facebook